مقایسۀ تأثیر دو ترتیب متفاوت تمرینات ترکیبی بر نشانگرهای التهاب و آتروفی عضلانی در زنان مبتلا به دیابت نوع دو

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 دانشجوی دکتری بیوشیمی و متابولیسم ورزشی، بخش علوم ورزشی، دانشکدۀ علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه شیراز، شیراز، ایران

2 استادیار، بخش علوم ورزشی، دانشکدۀ علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه شیراز، شیراز، ایران

3 دانشیار، بخش علوم ورزشی، دانشکدۀ علوم تربیتی و روان‌شناسی، دانشگاه شیراز، شیراز، ایران

چکیده

 
 هدف از این پژوهش مقایسۀ تأثیر دو ترتیب متفاوت تمرینات ترکیبی (تمرینات مقاومتی + تمرینات تناوبی شدید (HIIT)) بر تغییرات التهاب ناشی از دیابت، آتروفی مرتبط با التهاب، مقاومت به انسولین و ترکیب بدن در زنان مبتلا به دیابت نوع دو بود. 24 نفر از زنان مبتلا به دیابت نوع دو غیرورزشکار با دامنۀ سنی 45 تا 65 سال به‌صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند و در سه گروه هشت‌نفری کنترل، تمرین نوع یک و تمرین نوع دو قرار گرفتند. هر دو گروه تمرینی به مدت 8 هفته تمرینات ترکیبی را اجرا کردند، به‌طوری‌که گروه تمرین نوع یک هر دو تمرین را در یک روز با ترتیب مقاومتی-تناوبی و گروه تمرین نوع دو همان حجم تمرین را در روزهای مجزا (مقاومتی در روزهای زوج و تناوبی در روزهای فرد) انجام دادند. ارزیابی قلبی-عروقی و آنالیز ترکیب بدن، قبل و بعد از دورۀ تمرینی اجرا شد. خون‌گیری 24 ساعت قبل از اولین جلسه و 48 ساعت بعد از آخرین جلسۀ تمرینی انجام گرفت. برای مقایسۀ بین‌گروهی از آزمون تحلیل کوواریانس (ANCOVA) استفاده شد. نتایج تحلیل کوواریانس پس‌آزمون‌های گروه‌های تمرینی نسبت به گروه کنترل، کاهش معنادار مقاومت به انسولین را نشان داد. عامل التهابی اینترلوکین 1بتا (IL1β) در هر دو گروه تمرینی در مقایسه با گروه کنترل کاهش معناداری داشت و بین دو گروه تمرینی تفاوت معناداری مشاهده نشد. افزایش شاخص رشدی شبه‌انسولینی (IGF1) و بافت عضلانی در هر دو گروه تمرینی در مقایسه با گروه کنترل معنادار بود. همچنین تفاوت معناداری بین تمرین نوع یک و نوع دو مشاهده شد (05/0≥P).نتایج نشان داد که تمرینات ترکیبی با هر دو ترتیب می‌تواند عامل مهمی در کاهش مقاومت به انسولین و التهاب ناشی از دیابت و افزایش عامل رشدی IGF1 باشد، درحالی‌که تمرین در روزهای مجزا تأثیرات مفیدتری بر افزایش رشد عضلانی داشت.

کلیدواژه‌ها


عنوان مقاله [English]

A Comparison of the Effect of Two Different Orders of Combined Training on Inflammatory and Muscle Atrophy Biomarkers in Women with Type 2 Diabetes

نویسندگان [English]

  • Leila Ghodrat 1
  • Javad Nemati 2
  • Maryam Koushkie Jahromi 3
1 PhD Student in Biochemistry and Exercise Metabolism, Department of Sport Sciences, School of Education and Psychology, Shiraz University, Shiraz, Iran
2 Assistant Professor, Department of Sport Sciences, School of Education and Psychology, Shiraz University, Shiraz, Iran
3 Associate professor, Department of Sport Sciences, School of Education and Psychology, Shiraz University, Shiraz, Iran
چکیده [English]

 
The aim of this study was to compare the effect of two concurrent training (resistance training + high-intensity interval training (HIIT)) with different orders on inflammation caused by diabetes, inflammation-induced muscle atrophy, insulin resistance, and body composition in women with type 2 diabetes. 24 nonathletic 45-65 year-old women with type 2 diabetes voluntarily participated in this study. They were divided into three groups: control group, type I, and type II exercise. Both groups of exercises performed concurrent training for 8 weeks. The first group had both exercises on the same day in the form of resistance-HIIT and the second group had the same volume of exercise on separated days. Cardiovascular evaluation and body composition analysis were measured before and after the training period. Blood samples were collected 24 hours before the first session and 48 hours after the last session of concurrent training to measure glucose, insulin, glycosylated hemoglobin, IGF1, and IL1β. Analysis of covariance (ANCOVA) was used for comparison between groups and the results of post-test analysis of covariance showed a significant decrease in insulin resistance in both training groups compared to the control group. IL1β decreased significantly in both training groups compared to the control group and there was no significant difference between the two orders. The increase in IGF1 and fat-free mass were significant in both training groups compared to the control group and a significant difference was observed between type I and type II exercise (p < /em><0.05). The results of this study showed that concurrent training with two different orders can be an important factor in decreasing insulin resistance and inflammation caused by diabetes and increasing IGF1 growth factor while exercise on separated days had more beneficial effects on boosting muscle growth.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Concurrent training
  • Inflammation
  • Muscle Atrophy
  • Type 2 diabetes
1.            Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, Jameson J, Loscalzo J. Harrison’s principles of internal medicine. 18. Auflage, MacGraw-Hill Companies Inc, New York. 2012.
2.            Baltadjiev AG, Baltadjiev GA. Assessment of body composition of male patients with type 2 diabetes by bioelectrical impedance analysis. Folia Med (Plovdiv). 2011;53(3):52-7.
3.            Perry BD, Caldow MK, Brennan-Speranza TC, Sbaraglia M, Jerums G, Garnham A, et al. Muscle atrophy in patients with Type 2 Diabetes Mellitus: roles of inflammatory pathways, physical activity and exercise. Exerc Immunol Rev. 2016;22:94-109.
4.            Li J, Chan MC, Yu Y, Bei Y, Chen P, Zhou Q, et al. miR-29b contributes to multiple types of muscle atrophy. Nat Commun. 2017;8:15201.
5.            Nimmo MA, Leggate M, Viana JL, King JA. The effect of physical activity on mediators of inflammation. Diabetes Obes Metab. 2013;15 Suppl 3:51-60.
6.            Rech A, Botton CE, Lopez P, Quincozes-Santos A, Umpierre D, Pinto RS. Effects of short-term resistance training on endothelial function and inflammation markers in elderly patients with type 2 diabetes: A randomized controlled trial. Exp Gerontol. 2019;118:19-25.
7.            Garcia-Hermoso A, Ramirez-Velez R, Ramirez-Campillo R, Peterson MD, Martinez-Vizcaino V. Concurrent aerobic plus resistance exercise versus aerobic exercise alone to improve health outcomes in paediatric obesity: a systematic review and meta-analysis. Br J Sports Med. 2018;52(3):161-6.
8.            Little JP, Gillen JB, Percival ME, Safdar A, Tarnopolsky MA, Punthakee Z, et al. Low-volume high-intensity interval training reduces hyperglycemia and increases muscle mitochondrial capacity in patients with type 2 diabetes. J Appl Physiol (1985). 2011;111(6):1554-60.
9.            Sousa AC, Neiva HP, Izquierdo M, Cadore EL, Alves AR, Marinho DA. Concurrent Training and Detraining: brief Review on the Effect of Exercise Intensities. Int J Sports Med. 2019;40(12):747-55.
10.         Roman-Pintos LM, Villegas-Rivera G, Rodriguez-Carrizalez AD, Miranda-Diaz AG, Cardona-Munoz EG. Diabetic Polyneuropathy in Type 2 Diabetes Mellitus: Inflammation, Oxidative Stress, and Mitochondrial Function. J Diabetes Res. 2016;2016:3425617.
11.         Libardi CA, De Souza GV, Cavaglieri CR, Madruga VA, Chacon-Mikahil MP. Effect of resistance, endurance, and concurrent training on TNF-alpha, IL-6, and CRP. Med Sci Sports Exerc. 2012;44(1):50-6.
12.         Schumann M, Rønnestad BR. A Brief Historical Overview on the Science of Concurrent Aerobic and Strength Training. Concurrent Aerobic and Strength Training: Springer; 2019. p. 1-6.
13.         Methenitis S. A brief review on concurrent training: from laboratory to the field. Sports. 2018;6(4):127.
14.         Colberg SR, Sigal RJ, Yardley JE, Riddell MC, Dunstan DW, Dempsey PC, et al. Physical Activity/Exercise and Diabetes: A Position Statement of the American Diabetes Association. Diabetes Care. 2016;39(11):2065-79.
15.         Berryman N, Mujika I, Bosquet L. Concurrent Training for Sports Performance: The 2 Sides of the Medal. Int J Sports Physiol Perform. 2019;14(3):279-85.
16.         Folsom AR, Kushi LH, Anderson KE, Mink PJ, Olson JE, Hong C-P, et al. Associations of general and abdominal obesity with multiple health outcomes in older women: the Iowa Women's Health Study. Archives of internal medicine. 2000;160(14):2117-28.
17.         Weisberg SP, McCann D, Desai M, Rosenbaum M, Leibel RL, Ferrante AW. Obesity is associated with macrophage accumulation in adipose tissue. The Journal of clinical investigation. 2003;112(12):1796-808.
18.         Arkan MC, Hevener AL, Greten FR, Maeda S, Li Z-W, Long JM, et al. IKK-β links inflammation to obesity-induced insulin resistance. Nature medicine. 2005;11(2):191-8.
19.         Wilhelm EN, Pinto RS. Concurrent Aerobic and Strength Training for Body Composition and Health. Concurrent Aerobic and Strength Training: Springer; 2019. p. 293-307.
20.         Coffey VG, Hawley JA. Concurrent exercise training: do opposites distract? The Journal of physiology. 2017;595(9):2883-96.
21.         Eklund D, Häkkinen A, Laukkanen JA, Balandzic M, Nyman K, Häkkinen K. Fitness, body composition and blood lipids following 3 concurrent strength and endurance training modes. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. 2016;41(7):767-74.
22.         Annibalini G, Lucertini F, Agostini D, Vallorani L, Gioacchini A, Barbieri E, et al. Concurrent aerobic and resistance training has anti-inflammatory effects and increases both plasma and leukocyte levels of IGF-1 in late middle-aged type 2 diabetic patients. Oxidative medicine and cellular longevity. 2017;2017.
23.         Donath MY, Shoelson SE. Type 2 diabetes as an inflammatory disease. Nature Reviews Immunology. 2011;11(2):98.
24.         Román-Pintos LM, Villegas-Rivera G, Rodríguez-Carrizalez AD, Miranda-Díaz AG, Cardona-Muñoz EG. Diabetic polyneuropathy in type 2 diabetes mellitus: inflammation, oxidative stress, and mitochondrial function. Journal of diabetes research. 2016;2016.
25.         Cohen S, Nathan JA, Goldberg AL. Muscle wasting in disease: molecular mechanisms and promising therapies. Nature reviews Drug discovery. 2015;14(1):58.