جهاد دانشگاهی- دانشگاه علم و فرهنگ پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش 1735.5354 17 4 2026 02 20 Resistance Training Induces Favorable Homeostasis of Vascular Factors: Simultaneous Reduction of 3-Nitrotyrosine and Serum VEGF-C in Type 2 Diabetes. تمرین مقاومتی، هموستازی مطلوبی از فاکتورهای عروقی ایجاد می‌کند: کاهش همزمان ۳-نیتروتیروزین و VEGF-C سرمی در دیابت نوع ۲. 243973 10.22034/spmi.2026.555296.2805 FA باقر شجاع انزابی گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم‌تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران. 0000-0002-1852-0448 رضا فرضی زاده گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم‌تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران. 0000-0003-0213-1867 فرناز سیفی اسگ شهر گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم‌تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران. سینا سیاح سوها گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم‌تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران. سایه قاسم زاده گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم‌تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران. 0009-0007-3851-3740 Journal Article 2025 10 24 Background and Objective: Type 2 Diabetes Mellitus (T2DM) is a chronic metabolic disease associated with increased oxidative stress and vascular dysfunction. The aim of this study was to investigate the effect of eight weeks of resistance training on the serum levels of Vascular Endothelial Growth Factor C (VEGF-C) and 3-Nitrotyrosine (H-NT3) in middle-aged women with T2DM.<br><br>Methods: This semi-experimental study utilized a pretest-posttest control group design and was conducted on 30 middle-aged women with T2DM. Participants were divided into an experimental group (resistance training, $n=15$) and a control group ($n=15$). The experimental group performed resistance training for eight weeks, three sessions per week, with an intensity progressively increasing from 40% to 75% of one-repetition maximum (1RM), following the overload principle. Serum levels of VEGF-C and H-NT3 were measured using the ELISA method. Data were analyzed using the Analysis of Covariance (ANCOVA) test for comparing adjusted post-test differences, with the significance level set at P<0.05.Findings.<br><br>Results: showed that eight weeks of resistance training led to a significant decrease in both serum VEGF-C (P<0.05) and H-NT3 (P<0.05) levels in the experimental group compared to the control group.<br><br>Conclusion: It can be concluded that the implementation of a course of resistance training is an effective intervention for improving vascular health in middle-aged diabetic women by reducing oxidative stress and favorably regulating vascular factors. پیشینه و هدف: دیابت نوع ۲ یک بیماری مزمن متابولیکی است که با افزایش استرس اکسیداتیو و اختلال عملکرد عروقی همراه است. هدف از این مطالعه، بررسی تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی VEGF-C و H-NT3 در زنان میانسال مبتلا به دیابت نوع ۲ بود.<br><br>روش تحقیق: این مطالعه نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون و گروه کنترل، بر روی ۳۰ نفر از زنان میانسال مبتلا به دیابت نوع ۲ انجام شد. شرکت‌کنندگان به دو گروه تجربی (تمرین مقاومتی، ۱۵=n) و کنترل (۱۵=n) تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه تمرین مقاومتی را با شدت ۴۰ تا ۷۵ درصد یک تکرار بیشینه (اصل اضافه‌بار) انجام دادند. سطوح سرمی VEGF-C و H-NT3 با روش ELISA اندازه‌گیری شد. داده‌ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس (ANCOVA) برای مقایسه تفاوت‌های تعدیل شده پس‌آزمون و در سطح معنی‌داری (P<0.05) تحلیل شدند.<br><br>یافته‌ها: نتایج نشان داد که تمرین مقاومتی هشت هفته‌ای منجر به کاهش معنی‌داری در سطوح سرمی VEGF-C (P<0.05) و H-NT3 (P<0.05) در گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل گردید.<br><br>نتیجه‌گیری: می‌توان نتیجه گرفت که اجرای یک دوره تمرین مقاومتی، با کاهش استرس اکسیداتیو و تنظیم متعادل فاکتورهای عروقی، یک مداخله مؤثر برای بهبود وضعیت سلامت عروق در زنان میانسال دیابتی است.