تأثیر استنشاق اسانس نعناع بر ظرفیت های تنفسی و عملکرد هوازی بازیکنان بسکتبال

نویسندگان

1 دانش آموخته کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه شهر کرد، شهرکرد ، ایران

2 دانشیار، فیزیولوژی ورزشی ، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهر کرد، شهر کرد ، ایران

3 استادیار، فیزیولوژی ورزشی ، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهر کرد، شهرکرد ، ایران

چکیده

هدف این تحقیق مطالعه تاًثیر استنشاق اسانس نعناع بر ظرفیت ‌های تنفسی و عملکرد هوازی بازیکنان بسکتبالیست زن بود. آزمودنی‌ها ۱۲‏ بسکتبالیست زن‏‏ با‏ میانگین‏‏ سنی‏ ۵/۲۲‏ سال بودند که بر اساس طرح مقطعی در دو مرحله دارونما و مکمل اسانس نعناع مورد آزمایش قرار گرفتند. پس از ۳۰ دقیقه استنشاق در مرحله دارونما، اولین آزمون سنجش ظرفیت تنفس بعمل آمد. سپس آزمون تناوبی یویو (سطح۲) اجرا و بعداز آن دومین آزمون ظرفیت تنفس بعمل آمد. پس از یک هفته، با جایگزینی اسانس نعناع به جای دارونما مراحل بالا عینا تکرار شد. شاخص‌های ظرفیت حیاتی با فشار، حجم بازدمی با فشار و نسبت این دو شاخص با دستگاه اسپیرومتری مورد بررسی قرار گرفت. تجزیه و تحلیل آماری با نرم افزار  spssانجام شد. یافته‌های پژوهش نشان داد استنشاق اسانس نعناع باعث افزایش ظرفیت‌های تنفسی و عملکرد هوازی شد اما از لحاظ آماری تغییرات معنی دار‏‏ی مشاهده نشد. که این موضوع ممکن است ناشی از عواملی چون شدت و مدت تمرین و یا مقدار اسانس مورد استفاده در این پژوهش باشد.

کلیدواژه‌ها

عنوان مقاله [English]

The Effect of Peppermint Essence Inhalation on Respiratory Capacities and Aerobic Performance of Basketball Players

نویسندگان [English]

  • Hajar Rabiee 1
  • Mohamad Faramarzi 2
  • Ebrahim Banitalebi 3
  • Saba Nuri 1
1 MSc of Exercise Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Shahrekord University, Shahrekord, Iran
2 Associate Professor of Exercise Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Shahrekord University, Shahrekord, Iran
3 Assistant Professor of Exercise Physiology, Department of Physical Education and Sport Sciences, Shahrekord University, Shahrekord, Iran
چکیده [English]

The aim of this study was to investigate the effect of inhaling peppermint essence on respiratory capacity and aerobic performance in female basketball players. The participants were 12 female basketball players (mean age 22. 5 yr) who were tested based on cross-sectional design in two phases of placebo and peppermint essence intervention. After 30 minutes of inhalation in placebo phase, the first respiratory capacity test was conducted. YIRT2 test was performed and then the second respiratory capacity test was carried out. After one week, all of the above steps were repeated with a replacement of peppermint essential instead of placebo. Forced vital capacity (FVC), forced expiratory volume (FEV) and FVC/FEV ratio were measured by a spirometer. SPSS software was used to analyze data. The results showed that peppermint essential inhalation increased respiratory capacity and aerobic performance, but no statistical significant changes were observed which may be due to factors such as the intensity and duration of exercise or the amount of the essence inhaled in this study.

کلیدواژه‌ها [English]

  • peppermint essence
  • respiratory capacity
  • aerobic performance
  • female basketball players
  • vital capacity
  • expiratory volume

مراجع

دشتی، مرتضی، و همکاران، 1387. "تاثیر استنشاق اسانس الکلی نعناع ( (menttha pipertia L.بر توان هوازی و زمان رسیدن به آستانه بی هوازی در مردان ورزشکار ". فصلنامه علمی پژوهشی تحقیقات گیاهان دارویی و معطر ایران، شماره 2، جلد 24 ص.17-177.
نظر علی، پروانه، و همکاران، 1385. "تاثیر استنشاق اسانس نعناع و ترکیب نعناع و الکل بر عملکرد هوازی طی یک جلسه تمرین در زنان ورزشکار برتر". پژوهش در علوم ورزشی، شماره 15، ص.97-110.
Adams, J., G. Barbery, and CW Lui, 2013. “Complementary and alternative medicine use for headache and migraine”: a critical review of the literature. Headache: The Journal of Head and Face Pain. 53(3): p. 459-473.
Aliverti, A., et al., 2005. “Effect of salbutamol on lung function and chest wall volumes at rest and during exercise in COPD”. Thorax, 60(11): p. 916-924.
Araujo, D.t.A.M., et al.,2013. “Menthol:Biological Effects and Toxicity”.Natural Products, Springer. p. 3989-3999.
Bangsbo, J., F.M. Iaia, and P. Krustrup, 2008.”The Yo-Yo intermittent recovery test”. Sports medicine,. 38(1): p. 37-51.
Cauadas, O., et al., 2004. “Characterization of liposomal tacrolimus in lung surfactant-like phospholipids and evaluation of its immunosuppressive activity”. Biochemistry, 43(30): p. 9926-9938.
Elers, J., et al.,2012. “High-dose inhaled salbutamol has no acute effects on aerobic capacity or oxygen uptake kinetics in healthy trained men”. Scandinavian journal of medicine & science in sports. 22(2): p. 232-239.
Fischer, D.C.H.,2010. “Handbook of herbs and spices”. Brazilian Journal of Pharmaceutical Sciences. 4(46): p. 821-822.
Fonareva, I. and B. Oken,.2014, “Effects of Stress-Reducing Aromatherapy on Go-nogo Task Following Acute Stress”: An Evoked Related Potentials Study. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. 20(5): p. A65-A65
Halberstein, R.A.,2005. “Medicinal plants: historical and cross-cultural usage patterns. Annals of epidemiology”,. 15(9): p. 686-699.
Herz, R.S., 2009. “Aromatherapy facts and fictions: a scientific analysis of olfactory effects on mood, physiology and behavior”. International Journal of Neuroscience, 119(2): p. 263-290.
Kapp, K., et al.,2013. “Commercial peppermint (Mentha piperita.) teas: Antichlamydial effect and polyphenolic composition”. Food Research International. 53(2): p. 758-766.
Karako, B, et al.,2010. “The Relationship Between the Yo-Yo Tests, Anaerobic Performance and Aerobic Performance in Young Soccer Players”. Journal of human kinetics. 35(1): p. 81-100.
Kindermann, W. and T. Meyer,. 2006. “Inhaled agonists and performance in competitive athletes”. British journal of sports medicine, 40(1): p. 43-47.
McKeag, D.B., 2008. “Handbook of Sports Medicine and Science, Basketball”., John Wiley & Sons. publishing:blackwel .p.43-100
Meamarbashi, A. and A. Rajabi,2013. “The effects of peppermint on exercise performance”. J Int Soc Sports Nutr. 10(1): p. 15-20.
Parsons, J.P., et al.,2013. “An official American Thoracic Society clinical practice guideline: exercise-induced bronchoconstriction”. American journal of respiratory and critical care medicine. 187(9): p. 1016-1027.
Plevkova, J., et al.,2013. “The role of trigeminal nasal TRPM8-expressing afferent neurons in the antitussive effects of menthol”. Journal of Applied Physiology. 115(2): p. 268-274.
Pournemati, P., et al., 2009. “The effect of inhaling peppermint odor and ethanol in women athletes”., Bratislavské lekárske,. 110(12): p. 782-787.
Raudenbush, B.,2004. “The effects of peppermint on enhancing mental performance and cognitive functioning, pain threshold and tolerance, digestion and digestive processes, and athletic performance”.The research & education Division of The Fragrance Foundation. p.1-5.
Robles, A.T., 2013. Book Aromatherapy. “Take Charge of Your Health With This Eye-Opening Guide On Aromatherapy Oil, Aromatherapy Massage, Aromatherapy Diffuser, Aromatherapy Candles, Aromatherapy Recipes and More”: Tru Divine Publishing. : p.85-221.
Rundell, K.W. and D.M. Jenkinson,2002. “Exercise-induced bronchospasm in the elite athlete”. Sports medicine. 32(9): p. 583-600.
Shahresfangreh, A. and M.H. Salehian,.2011. “Effects of Mentha Piperita Inhalation on Some Factors of Physical and Movement Performance of Male Students”. Annals of Biological Research. 2(4):p.485-489.
پژوهش های فیزیولوژی و مدیریت در ورزش
دوره 8، شماره 2
تابستان 1395
صفحه 33-44

فایل ها

اشتراک گذاری

ارجاع به این مقاله

آمار